Tendinite De Quervain : Comment la traiter ?

La tendinite De Quervain est une inflammation des tendons du pouce au poignet. Elle survient souvent chez les femmes entre 40 et 50 ans, due à une surutilisation, notamment dans le sport ou le travail manuel.

Symptômes : Douleur au poignet, pouvant irradier vers le pouce et l’avant-bras, gonflement, crépitements, et parfois des fourmillements.

Traitement médical : Repos, infiltrations aux corticoïdes (sous surveillance médicale), immobilisation avec une attelle légère, compresses chaudes/froides, massages, traitements physiques.

Traitement chirurgical : En cas de persistance de la douleur ou de récidive, une intervention chirurgicale peut être nécessaire. Elle consiste à libérer les tendons en ouvrant la gaine fibreuse.

Evolution post-opératoire : Les résultats sont généralement bons, mais l’amélioration peut prendre plusieurs semaines. Suivi médical nécessaire.

N’oubliez pas que la tendinite De Quervain est souvent due à une utilisation excessive du pouce. Prenez soin de vous !